TIEMPO DE ELABORACIÓN ACTIVA: 35 MIN
TIEMPO TOTAL: 1 H
INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:
Para la masa…
- 120 g de agua
- 80 g de AOVE
- 25 g de levadura fresca
- 300 harina integral de espelta
- 5 g de sal
Para el relleno…
- 300 g de espinacas
- 2 huevos cocidos
- 2 latas de atún en aceite
- 3 pimientos del piquillo
ELABORACIÓN:
- Lo primero que haremos será preparar la masa, para ello deshacemos la levadura fresca en el agua templada (máximo 40 grados).
- Añadimos el aceite, la harina integral y la sal y amasamos hasta que quede una masa homogénea.
- Dejamos reposar la masa unos 15 minutos mientras preparamos el resto de elaboraciones de la receta.
- Ponemos a cocer los huevos en agua con sal durante 12 minutos.
- En una sartén hacemos las espinacas con un poco de aceite y sal hasta que reduzcan su volumen. Las dejamos enfriar en un colador para que pierdan bien el agua.
- Estiramos con un rodillo la masa hasta que tenga unos 3-4mm de espesor y con los dedos doblamos para arriba un poco los bordes.
- Precalentamos el horno a 200ºC con calor arriba y abajo y el ventilador activado.
- Añadimos en la base las espinacas, cortamos el huevo cocido sobre ellas, añadimos pimientos del piquillo asados de bote y añadimos el atún en aceite de oliva desmigado por encima.
- Horneamos la coca a 200ºC durante 25-30 minutos hasta que la masa esté dorada.
¡Espero que os guste foodies!
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