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¡Ya tenéis en el blog la receta de las 🍟patatas deluxe al horno con salsa de pimientos🌶! Un entrante o acompañamiento súper rico y sano 😚💪, os comparto en la receta mi truco para conseguir el interior tierno y el exterior súper crujiente evitando freír las patatas🥔. Además utilizo un ingrediente que aún no había compartido en el blog, la levadura nutricional, una levadura inactiva que tiene 55g de proteína por cada 100g de producto ¡una maravilla!🤩. . 💛levadura nutricional de @elgranerointegral. 💛Pimientos del piquillo de @gvtarra. 💛Patatas de guarnición de @lidlespana. . ¡Espero que os guste foodies!. . #nosolocomida #realfood #realfooding #realfooder #patatasdeluxe #foodstagram #foodstamps #foodpics #comecomidareal #onmytable #picoftheday #foodie #foodphotography #recipes #healthylifestyle #healthyfood #foodstyling #onthetable #food52 #batchcooking #instafood

¡Ya tenéis en el blog la receta de estos deliciosos bombones de frutos secos con corazón de fruta! 💪Sin horno, se preparan en 15 minutos y se conservan en el congelador❄️, es una receta ideal como snack saludable para media mañana o como punto dulce después de comer 🤤. . ¡Tenéis vídeo receta en carrusel!🥳. . La fruta que he usado para el corazón de estos bombones es la fruta de cuchara de 🍎manzana, 🍌plátano y 🍓fresa de @pombelsmoothies 💚. Como sabéis no lleva ningún aditivo y no está pasteurizada con temperatura por lo que conserva todo su sabor y propiedades (el proceso de conservación lo hacen mediante altas presiones)🤩. . ¡Espero que os guste foodies!. . #nosolocomida #realfood #realfooding #realfooder #comecomidareal #sanoyrico #pombel #picoftheday #healthyfood #healthyrecipes #instafood #onmytable #food52 #foodpics #batchcooking #onthetable #foodstagram #foodstamps #foodie #foodblogger

🙋‍♀️Hoy os traigo una receta sencilla para desayunar sano y delicioso estos días... 🤤PORRIDGE DE AVENA, CACAO Y AGUA DE AZAHAR 🤩. Os dejo la receta en esta misma foto 😊. . Para el porridge: ❇️40 g de Copos de avena @kolln.es. ❇️180 g de Leche de avena @lidlespana. ❇️8 g de dátiles de @carrefoures. ❇️3 g de Agua de Azahar. ❇️3 g cacao puro en polvo @prozisespana. . Para los toppings. 🔆Nibs de cacao @prozisespana. 🔆Moras blancas deshidratadas @prozisespana. 🔆Coco deshidratado en lascas @prozisespana. 🔆Anacardos @prozisespana. 🔆Plátano de Canarias. . 1️⃣ Ponemos en un cazo todos los ingredientes del porridge y lo cocinamos a fuego medio (sin que llegue a hervir) durante 3-5 minutos hasta que adquiera la textura deseada. 2️⃣Vertemos en un bol y colocamos los toppings encima que más nos gusten. 3️⃣¡A disfrutar!. . ¡Espero que os guste foodies!. . Os recuerdo que en mi perfil tenéis el enlace a prozis a partir del cual podéis usar el código descuento “NOSOLOCOMIDA” del 10% sobre todos los productos de la web. . #nosolocomida #porridge #comesanoyrico #realfood #realfooding #realfooder #breakfast #desayunosaludable #instafood #exceedyourlimits #prozis #prozisespana #instarecipe #foodstamps #foodie #healthyrecipes #onmytable #onthetable #foodpics

¡Ya tenéis en el blog la receta de la 🍰cheesecake de plátano🍌!Os aseguro que está deliciosa 🤤y es súper sana 💪, estoy especialmente orgullosa de esta receta porque la preparé con cosas que tenía por casa a punto de estropearse y ha salido una maravilla 😊. . El blog me está ayudando a mantenerme distraída, a seguir esforzándome por mis sueños a pesar de todo lo que está pasando fuera de mi casa 🏠. Me está sirviendo para valorar lo cotidiano, lo que damos por sentado y pensamos que siempre va a estar ahí, a valorar que juntos, si priorizamos al grupo frente al individuo, podremos salir de esta, que todo va a salir bien, que la vida cambia de un día para otro y por eso tienes que invertir tu tiempo en cosas que te apasionan. Estoy aprendiendo que cuando nos quitan la celeridad de nuestra vida no sabemos que hacer con ella, siempre nos quejamos de que no tenemos tiempo y ahora que lo tenemos no sabemos estar con nosotros mismos... 😔. . Crear recetas, motivar a las personas a llevar una vida más saludable con una alimentación mejor y llevando una vida más activa me hace sentir tremendamente viva y por eso ahora (aislada) y siempre (con nuestra preciosa e infravalorada cotidianidad) seguiré haciéndolo 😍. . Me encantaría saber que estáis aprendiendo cada uno de vosotros de esta pandemia, podéis dejarlo en comentarios y así aprendemos todos de todos. . Gracias por estar ahí, sois muy importantes para mí 🥰. . #nosolocomida #realfood #realfooding #realfooder #cheesecake #tartasaludable #foodporn #instafood #foodie #foodstamps #foodstagram #healthyrecipes #foodstyling #foodpics #sanoyrico #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #picoftheday #onmytable #onthetable

¡Ya tenéis en el blog una nueva receta! 🥬Garbanzos con espinacas 💪, ¡recetón ideal para estos días de aislamiento con ingredientes básicos y que está para chuparse los dedos! 🤤Además os cuento mi truco para que no os queden los guisos ni demasiado espesos ni demasiado aguados 💁‍♀️. ¡Espero que os guste foodies!. . 🧡Garbanzos Pedrosillanos de @mercadona. 💛Caldo de verduras de @mi.caldo. 💚Avellanas de @aperitivos.medina. 💙Espinacas lavadas y troceadas de @lidlespana. . #nosolocomida #garbanzos #legumbres #realfood #realfooding #realfooder #comecomidareal #picoftheday #sanoyrico #batchcooking #onthetable #onmytable #food52 #foodstagram #foodpics #healthylifestyle #recipes #foodstyling #foodphotography #instafood

¡Ya tenéis la receta de las albóndigas de ternera con salsa de tomate! Tenéis que ver la receta en el blog porque están increíbles, tenía muchas ganas de compartir esta receta con vosotros 😚. ¡Espero que os guste foodies!. Solo os diré una cosa... ¡Quién bien te quiere te hará albóndigas!. . 🧡Carne picada de Guadarrama @bmsupermercados. 💛Tomate cherry triturado de la semana Italiana de @lidlespana. 💚Tostadas integrales mini grill de @mercadona. . #nosolocomida #albondigas #picoftheday #recipes #comecomidareal #realfood #realfooder #realfooding #healthyfood #healthylifestyle #foodstagram #foodie #foodpics #instafood #sanoyrico #onmytable #batchcooking #onthetable

¡Ya tenéis en el blog la receta de este delicioso crumble de avena sobre 🍎 manzana, 🍐 pera y moras sin azúcar añadido 💪, vegano y con un sabor a lima ideal gracias a la barrita @rawbite_official 😍! Tenéis la receta en el blog www.nosolocomida.con y el link directo por stories! 🥳 Id corriendo a verlo porque de verdad que es un RECETÓN en mayúsculas 😍🤩. . ¡Espero que os guste foodies!. . RAW•BITE es una empresa danesa con un objetivo claro: crear un snack saludable a base de frutos secos y fruta 100% orgánico, vegano, sin gluten y sin azúcar añadido. Os aseguro que además de todo eso están bueniiiiisiiiiiiimmasss 🤤🤤!. . #nosolocomida #rawbite #sponsored #snacksaludable #realfood #realfooding #realfooder #foodstagram #foodporn #foodie #foodphotography #sanoyrico #instafood #healthyrecipes #picoftheday #comecomidareal #foodpics #onmytable #onthetable #recipes #foodstyling #batchcooking

¡🍓Tenéis en el blog la receta de galletas de avena saludables con mermelada de frutos rojos (con vídeo receta 🎬)🍓! 😚Por fin os traigo una alternativa a aquellos que me decís que no podéis vivir sin mermelada... 👏🤤solo dos ingredientes, ¡más fácil y sano imposible! Fruta de cuchara @pombelsmoothies y semillas de chía, remover, a la nevera una noche y al día siguiente tendréis una mermelada sin azúcar deliciosa y con una textura ideal! 🤩. No os la perdáis! Espero que os guste foodies! 🥰. . #nosolocomida #realfood #pombel #pombelsmoothies #realfooder #sanoyrico #comecomidareal #foodpics #foodstagram #batchcooking #food52 #picoftheday #onmytable #onthetable #healthyrecipes #realfooding #instafood #foodie

🤩¡Feliz día de la tortilla de patata!🥔🧅🥚 Este maravilloso plato con solo tres ingrediente que no hay persona sobre la faz de la tierra que no disfrute como un enano 🥰😊. . He publicado en el blog mi versión de la tortilla de patata con dos o tres tips para que os salga siempre una tortilla perfecta 😚, y también os propongo una alternativa un poco más saludable para evitar la fritura 🙂. . ¿Sois de tortilla con o sin cebolla? Yo soy de las pro cebolla siempre 🧅😍. . Para esta receta he usado las patatas de @udapafacil que son de Álava con sello de calidad Eusko Label, vienen peladas, lavadas, troceadas y cocinadas al vapor! 🙂En cinco minutos tienes una tortilla de patata deliciosa 🤤. . ¡Espero que os guste foodies!. . #nosolocomida #onmytable #tortilladepatatas #diadelatortilla #realfooding #realfooder #realfood #comecomidareal #foodstagram #udapafacil #foodie #foodstyling #foodpics #foodphotography #foodblogger #onthetable #batchcooking #foodstamps #diy

¡Ya tenéis receta nueva en el blog! Risotto de marisco🦐🦞🦀 con pulpo 🐙a la plancha 🤩🤤! Y os hablo de un ingrediente estrella, los caldos deshidratados de @mi.caldo hechos 100% con ingredientes naturales de Menorca 💖, sin aditivos, ni colorantes ni conservantes, 100% aptos para realfooders y lo mejor... ¡su sabor y que no ocupan espacio en la despensa! 🤩Los descubrí en Madrid fusión, llevan muy poco tiempo en el mercado pero sé que van a triunfar porque es una idea fantástica y además están buenísimos 🥰, de momento los podéis comprar por su web, os recomiendo que los probéis porque os van a encantar 😉. ¡Espero que os guste la receta foodies! #nosolocomida #menorca #micaldo #realfood #realfooder #realfooding #comecomidareal #instafood #recipes #foodie #foodstagram #foodstamps #foodporn #risotto #onmytable #foodblogger #onthetable #tasty #foodphotography #pulpo #foodstyling

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Patatas deluxe al horno con salsa de pimientos 26 marzo, 2020
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Garbanzos con espinacas 19 marzo, 2020
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