TIEMPO DE ELABORACIÓN ACTIVA: 20 MIN TIEMPO TOTAL: 30 MIN INGREDIENTES PARA 18 TOSTADITAS: Para el pan de coliflor… 200 g harina integral de espelta 120 g harina de garbanzo 200 g de coliflor cruda 100 g de agua 20 g de AOVE Sal Para los garbanzos aliñados… 250 g de garbanzos cocidos 1 cdita…
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Pan integral de leche de avena con cacao y avellanas
TIEMPO DE ELABORACIÓN ACTIVA: 20 MIN TIEMPO TOTAL: 2H 30 MIN INGREDIENTES PARA 1 PAN DE 1KG APROX (UNAS 15-18 REBANADAS): 15 g de levadura fresca 350 g de leche de avena (sin azúcares añadidos) 20 g de miel 250 g de harina integral de espelta 250 g de harina de fuerza de espelta 35…
Garbanzos con espinacas
TIEMPO DE ELABORACIÓN ACTIVA: 10 MIN TIEMPO TOTAL: 40 MIN (+12H DE REMOJO) INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS: Para los garbanzos… 225 g de garbanzos 1/2 litro de caldo de verduras (15 g de MI CALDO+ 500 ml de agua) 1/2 cebolla grande (150 g) 3 dientes de ajo (15 g) 2 zanahorias pequeñas (100 g)…
Grissinis integrales con semillas
TIEMPO DE ELABORACIÓN ACTIVA: 15 MIN TIEMPO TOTAL: 1H y 45 MIN INGREDIENTES PARA 20 GRISSINIS: 125 g de harina panificable/panadera (Harina de fuerza intermedia W175) 125 g de harina integral de espelta 150 g de agua templada 5 g de levadura fresca 6-7 g de sal Mix de semillas para decorar (Yo he usado…
Pan de centeno y masa madre con pasas y canela
TIEMPO DE ELABORACIÓN ACTIVA: 15 MIN TIEMPO TOTAL: 3 H y 40 MIN INGREDIENTES PARA UNA HOGAZA: 300 g de harina de fuerza 75 g de harina de centeno 25 g de harina integral 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de canela de Ceilán 150 g de masa madre 175 g de agua a 20ºC…
Recetas|Batch cooking | Comiendo sano y rico desde 1988... 